Blog - Diete

Esistono decine di diete, spesso basate su teorie diverse: dukan, a zona, del gruppo sanguigno... tutte però hanno come unico obiettivo quello di farci ritrovare la forma fisica. In questi articoli proveremo a capire i principi su cui si basano le diete più conosciute e più efficaci, quali sono gli alimenti permessi o consigliati, come devono essere preparati e così via. Alcuni articoli tratteranno inoltre il tema delle intolleranze alimentari.

Dieta Vegana: consigli

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Ci sono tanti motivi per scegliere di adottare una dieta vegana e optare per uno stile di vita cruelty-free. Per farlo si devono eliminare dal proprio regime alimentare tutti i cib

07 Nov 2020 3 min
La Dieta del Supermetabolismo

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La dieta promette di riattivare il metabolismo, permettendo di perdere 5 chili in soli 28 giorni, mangiando tutti gli alimenti e non badando alle calorie. Sarà veramente efficace?

07 Oct 2020 2 min
La Dieta Dukan dei 7 giorni

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Nell'articolo La dieta Dukan fa dimagrire velocemente? abbiamo cercato di capire come funziona questo celebre regime alimentare e quali sono i

25 Feb 2019 4 min
Cibo Crudo: perché sceglierlo?

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L’uomo nel corso dei millenni ha sempre cercato di alimentarsi nel modo più naturale possibile. Oggi, sempre più spesso, viene prediletto il cibo

08 Feb 2019 2 min
Mangiare una porzione di legumi

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Consumare quotidianamente una porzione di legumi, può comportare un costante ed incredibile calo del peso corporeo. A rivelare questa meravigliosa scoperta, è un recente studio del

11 Nov 2016 3 min
Pasta e Farina con glutine anche per celiaci

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PASTA E FARINA CON GLUTINE ANCHE PER CELIACI: SCOPRIAMO QUESTO SCONVOLGIMENTO IN CUCINA Il cosiddetto New Gluten World è un innovativo procedimento che disintossica il glutine e lo

09 Nov 2016 3 min
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